La mente y los estados mentales

Dicen que cuando solo se tiene un martillo, todos los problemas tienen cara de clavo. 

Así mismo, cuando la mente se concentra en estados mentales todo lo que percibe estará iluminado por dichos estados. El enojo, la ira, el dolor harán que todo aquello que se percibe esté pintado por sus colores, aquello en lo que se concentre la mente se convertirá en su realidad.

La felicidad, el amor, la compasión son capaces de eliminar todo el sufrimiento y brindar calma al mundo en que vivimos.

La mente es la creadora de todos los estados mentales, esto suena un poco obvio, sin embargo, es muchas veces pasado por alto. Por esto es el primer texto del clásico de la literatura Budista 'Dhammapadda', es la base primordial sobre la cual se debe trabajar, nada es más importante que cuidar los pensamientos, estar siempre atentos a ellos y no permitir que afecten de forma negativa nuestra realidad.

Cambie la mente, y todo lo demás cambiará!